Wie kann ich mich selbst unterstützen, wenn Emotionen nach dem Reiki auftauchen?

… Reiki Behandlungen sind wunderschön und entspannen den Körper und den Geist. …

Reiki Behandlungen sind wunderschön und entspannen den Körper und den Geist. Das ist positiv, kann aber auch erst einmal – vermeintlich – unangenehme Nebenwirkungen haben: Ist der Mensch entspannt, kommen die Gefühle!

Wie kann ich mich selbst unterstützen, wenn Emotionen nach dem Reiki auftauchen?

Wir kennen es alle. Kommt man nach der Arbeit kaputt nach Hause und findet Ruhe, dann gehen wir in Ausweichhandlungen (Fernseher an, Kühlschrank auf oder schnell zum Sport. Ein Joint tut es zuweilen auch bei so manchem). Das alles passiert, weil aus dem Unterbewusstsein Emotionen hochkommen, sobald wir aus dem Außen in das Innen gehen.

… Vielen Menschen fällt es schwer, über Gefühle zu sprechen…

Vielen Menschen fällt es schwer, über Gefühle zu sprechen. Als Kind haben wir zunächst einen sehr direkten Zugang zu unseren Gefühlen. Aber wie oft wurden wir als  Kinder für den Ausdruck unserer Gefühle geschimpft oder gemaßregelt? Diese Erfahrungen setzen sich fest.

Infolge  dessen verlernen wir den Umgang mit unseren Gefühlen! Durch unsere Orientierung an den Erwachsenen erfahren wir  als Kind, das Gefühle in unserer Gesellschaft nicht direkt ausgelebt werden dürfen. Und wenn, dann bitte nur die „guten“! Freude zeigen und Lachen ja – aber nicht zu laut! Wut und Zorn bitte unterdrücken und nicht zeigen!

Unangenehmen Gefühlen wie Angst, Trauer, Schuld, Scham, Hilflosigkeit und Ablehnung möchten wir uns sowieso – sei es als Kind oder  als erwachsener Mensch- besser nicht stellen. Bei einigen Menschen wird das Unterdrücken von Gefühlen sogar zu einer die Persönlichkeit  bestimmenden Eigenschaft.

… Die Kraft, die wir brauchen, um Gefühle zu unterdrücken, fehlt uns letztlich an anderer Stelle…

Die Kraft, die wir brauchen, um Gefühle zu unterdrücken, fehlt uns letztlich an anderer Stelle. Je mehr Energie in die Unterdrückung von Gefühlen geleitet wird, desto mehr kommt es zu starken Stressreaktionen und macht uns letztendlich krank: Infekte aller Art, erhöhter Blutdruck, Diabetes, Herzerkrankungen, Nierenschäden, Magenprobleme, Tinnitus, Burnout, Depression sind die Folgen.

Von solchen Leiden geplagt gelangen wir zu Reiki und erhoffen uns Linderung und Hilfe. Die Reiki Behandlung wirkt, nimmt uns den Stress, entspannt den ganzen Körper und toll – dann kommen wir mit den Emotionen nach dem Reiki  wieder in Kontakt. Na danke auch.

Wie kommt das? Reiki und Emotionen sind eng miteinander verbunden! Die Qualität und Schwingung der Reiki Energie ist so, dass sie uns wieder mit unserer Selbstwahrnehmung verbindet.
Sie gibt uns eine andere Empfindung für unseren Körper und unsere Gefühle! Und das ist sehr gut – denn, wie oben beschrieben – ist die permanente Unterdrückung von Gefühlen mehr als ungesund.

So hat die Wahrnehmung der Emotionen nach dem Reiki auch eine andere Qualität als vor dem Reiki. Wer genau hin sieht und hin fühlt  wird eine Veränderung feststellen!

Die Emotionen nach dem Reiki sind sanfter, haben eine andere Schwingung als vorher! Da Emotionen (energetisch betrachtet) auch nichts anderes sind als eine weitere bestimmte Energiequalität, können wir sie mit der Reiki Energie transformieren, auf ein höheres Niveau bringen. Damit fühlen sie sich anders an. Sind sanfter als vorher, tun weniger weh.

Hat man seine Gefühle über lange Zeit mit aller Macht unterdrück,t müssen sie natürlich erst einmal raus. Das geschieht fast schwallartig, von Wut, Trauer und Tränen begleitet. Jedoch ist die innere Erleichterung danach sehr groß. Es findet eine Art Druckabbau statt.

Wie können wir dann im Weiteren mit den Emotionen nach dem Reiki umgehen?

Wichtig ist erst einmal für sich selber zu entscheiden: Ich habe ein Gefühl – Ich bin nicht das Gefühl!

Dann hilft auch die A H A – Strategie. Betrachte die Emotion und sage oder denke: Aha – ich bin wütend! Was man achtsam wahrnimmt, darf erst einmal ganz einfach nur da sein. Alle Gefühle werden, wie von einem Kind, mit Neugier und Interesse betrachtet. Das schafft Dir einen inneren Abstand zu den Emotionen nach dem Reiki. Bringt Dich aus dem Drama des Gefühls heraus.
Es verschafft Dir eine innere Beobachterrolle, aus der heraus Du das Gefühl in Sicherheit betrachten kannst, ohne starken Druck. Damit hast Du plötzlich einen gesunden Abstand zum Gefühl.

Diese Technik aus dem Achsamkeitstraining ist für jeden Anwendbar!

Hast Du selber eine Reiki Einweihung kannst Du noch weiteres für Dich tun.
Die aufgetauchten Emotionen nach dem Reiki sind  oft mit Situationen aus Deinem Leben verbunden. Schau nach, welche Situation das sein könnte.
Dann gehe so vor:
1. Aha – Ich habe ein Gefühl von…..z.B. Trauer (Sagen oder bewusst denken!)

2. Ich nehme dieses Gefühl an! (Sagen oder bewusst denken!)
3. Lasse Dein Reiki kommen
4. Hebe Deine Hände vor Dir an, halte die Handflächen mit einem Abstand von max. 20 cm.  zueinander
5. Visualisiere nun die Situation, welche mit dem Gefühl verbunden ist zwischen Deinen Händen und gib solange Reiki hinein, bis die Situation sich verändert hat oder ganz verschwunden ist.
6. Bestimme dazu ein passende Reiki Frequenz: Ich rufe nun ein die Trauer linderndes Reiki ab! (Sagen oder bewusst denken!) Du wirst sofort merken dass sich die Energie verändert.
7. Achte im Folgenden dann auf Dein Gefühl – was passiert damit?
8. Lasse Dir Zeit! Je stärker die Emotionen nach dem Reiki sind, desto länger wird es dauern sie zu transformieren.

Dieser Bewusste Umgang und diese  Achtsamkeit mit den Gefühlen nach dem Reiki hilft Dir, dem eigenen Erleben mit mehr Akzeptanz und Vertrauen zu begegnen. 

Wer seine unangenehmen unterdrückten Gefühle zulässt und lernt damit umzugehen, wird bemerken, dass auch die schönen Gefühle wie Freude, Liebe und Genießen von Partnerschaft und Sexualität bald wieder mehr Raum bekommen!

Warum werden Menschen aus der Sicht von Reiki krank?

… Genau bei diesen Zusammenhängen setzt Reiki ja als Form der energetischen Selbstbehandlung an und hat deshalb auch so große Heilerfolge. Die Energiequalität einer Reiki Behandlung arbeitet immer auf emotionaler und körperlicher Ebene gleichzeitig – bringt Körper, Gefühl und Seele somit wieder zusammen. …

Was macht den Menschen krank und was ist Kranksein eigentlich? Da streiten sich seit Jahrhunderten die Gelehrten drüber. Wikipedia definiert die Ursachen von Kranksein wie folgt:
„Als Ursachen für Erkrankungen werden in der modernen Medizin nennenswert abweichende Veränderungen vom gesunden Zustand von Teilen des Körpers betrachtet – und damit auch deren Funktion….“
Kranksein an sich ist somit ein Nichtfunktionieren des Körpers, von Körperteilen oder der Psyche.
Das „Nichtfunktionieren“ wird durch vergleichen zu einem gesunden, normalen Menschen definiert.

Warum werden Menschen aus der Sicht von Reiki krank

Dabei wird Kranksein z.B. in Deutschland aber durch Gerichtsurteile anders bewertet als durch das SozialGesetzBuch. Die Bedeutung von Kranksein an sich wird damit willkürlich ausgelegt, je nach Interessenlage des Betrachters. Zusammengefasst bedeutet es, das „der Mensch also hauptsächlich funktionieren soll – Tut er das nicht ist er krank…“

Als Krankheitsgründe werden in der Literatur und im Netz dazu interne Faktoren wie das allgemeine Altern, Erbkrankheiten, embryonale Fehlbildungen sowie psychische Erkrankungen genannt, als externe  Faktoren soziale Verhältnisse, Stress, Ernährung, Umweltbedingungen usw.

Soweit einmal die wissenschaftliche Lesart von Krankheit. Wie immer wird hier jeglicher Zusammenhang von Körper und Geist, Bewusstsein und Energie völlig negiert. Dabei ist seit Jahrtausenden bekannt dass alle Krankheit von der Seele her rührt! Graben wir also tiefer und stellen die Frage „warum werden Menschen aus der Sicht von Reiki krank?“

Die Antwort ist einfach, die Zusammenhänge etwas komplexer. Aus der Sicht von Reiki werden die Menschen krank weil sie nicht auf ihre Gefühle achten und auf das, was ihre Seele ihnen darüber mitteilen möchte. Modern spricht man hier von Psychosomatik.

Spirituell gesehen, und warum Menschen aus der Sicht von Reiki krank werden, zeigt sich folgendes Bild:
Die Seele, der Bewusstseinsteil von uns welcher unseren Körper belebt, will sich über den Körper erfahren lernen. Diese Erfahrungen werden über das Leben und Erleben von Gefühlen gemacht.
Und tatsächlich ist es ja auch so, dass sich unser Ganzes nur um Gefühle dreht – ob wir wollen oder nicht. Die Seele hat also ein Lernziel, einen Lebens- oder Seelenplan, der hier in unserem Leben abgespult und über Gefühle initiiert und gesteuert wird. (Näheres Infos dazu findet ihr hier: https://www.reikizentrum-harburg.de/seele.html )

Jede Emotion, jede Erfahrung, jedes Gefühl, das wir haben und erleben, ist eine eigene energetische Struktur von höherer oder niedriger schwingender Energie. Diese Struktur wird über unser unbewusstes und bewusstes Denken beeinflusst. So ist angstvolles Grübeln sehr niedrig schwingend, liebevolles Fühlen sehr hochschwingend. Warum Menschen aus der Sicht von Reiki krank werden ist zum Beispiel durch das Verdrängen dieser Gefühle. Keine Energie geht verloren! Nehmen wir einmal Wut und Zorn. Das sind sehr starke Frequenzen, welche aber im gesellschaftlichen Konsens bitte nicht ausgelebt werden dürfen. Im Falle von Krankheit sucht sich diese negative Energie einen Weg von unserer Aura, wo sie entstanden ist, in unseren Körper! Häufig geht sie in ein Organ  (Leber, Galle oder Milz, Magen und Darm), wo sie sich dann in Form einer Entzündung  manifestiert.

“… Warum werden Menschen aus der Sicht von Reiki krank ? … “

(Tatsächlich ist auch medizinwissenschaftlich festgestellt worden das Autoimmunerkrankungen und entzündlichen Erkrankungen immer mit unterdrückter Wut, überwiegend auf den gegengeschlechtlichen Elternteil, in Zusammenhang stehen! Nasowasaberauch……)

Heut zu Tage sind schon viele Kinder und Jugendliche wegen Anpassungs-, Angst- oder Schlafstörungen, Burnout, Depression sowie somatoformen Störungen in Therapie. Also Leiden und Beschwerden oder Schmerzen, die keine erkennbare organische Ursache haben und nur von den nicht gelebten Gefühlen herrühren. Wir erinnern uns an andere Artikel des Blog „ReikiHere“, das unsere Kinder mittlerweile alle sehr feinfühlig geworden sind? Da haben wir den Salat.
Aber auch die alten sind betroffen. Rund 25 % der Bevölkerung erkranken im Laufe ihres Lebens an einer bedeutsamen psychischen Störung (u. a. Depression). Sie wird mittlerweile auch „Pest des 21. Jahrhunderts“ genannt. Menschen mit psychischen Beschwerden sind wiederum auch häufiger körperlich krank.
Warum Menschen aus der Sicht von Reiki krank werden kann man also so erklären das wir Menschen nicht gelernt haben auf unsere Gefühle zu hören und nicht achtsam und liebevoll mit uns umgehen.
Uns fehlt es an Selbstliebe und Selbstvertrauen.

“… Warum werden Menschen aus der Sicht von Reiki krank ? … “

Genau bei diesen Zusammenhängen setzt Reiki ja als Form der energetischen Selbstbehandlung an und hat deshalb auch so große Heilerfolge. Die Energiequalität einer Reiki Behandlung arbeitet immer auf emotionaler und körperlicher Ebene gleichzeitig – bringt Körper, Gefühl und Seele somit wieder zusammen.

Betrachtet man warum Menschen aus der Sicht von Reiki krank werden so erkennt man, dass das Manifestieren einer Krankheit überhaupt nur einen Abschluss darstellt, dem stets eine längere Zeit der unmerklichen Krankheitsvorbereitung in unseren Emotionen und nicht gelebten Gefühlen voranging. Dem beugt kontinuierliches Selbstbehandeln mit Reiki vor.

Reiki ist Heilung, Prävention und Entwicklung hin zu Selbstliebe, Selbstwert und Selbstbewusstsein in einem!

Reiki Energie spüren

Reiki Energie zu spüren ist für viele ganz automatisch mit Gedanken wie: „kann ich das?…

Das Thema Reiki Energie spüren ist für viele Leute die zum ersten Mal mit Reiki in Kontakt kommen, Reiki selten anwenden oder Reiki lange nicht mehr gemacht haben, immer ein großes Problem. Reiki Energie zu spüren ist für viele ganz automatisch mit Gedanken  wie: „kann ich das?“, „mache ich alles richtig?“ oder „schade ich auch niemanden, wenn ich das mache?“ verbunden. Auch die Angst dass „meine Reiki“ nicht funktioniert, wenn ich selber nichts merke, ist häufig anzutreffen.

Reiki Energie spüren

Oder wenn man an einem Reiki Treffen teilnimmt. Oh – was reden die Teilnehmer da, was sie nicht so alles wahrnehmen! Man selber merkt nicht mal die Hälfte und steht irgendwie blöd und dumm da, weil man nichts erzählen kann. Da kommt man sich- mal wieder – irgendwie unwürdig vor.
Ich glaube, diese Situation kennen wir als Reikianer alle.

Deshalb wollen wir in diesem Blog das Thema „Reiki Energie spüren“ mal gemeinsam ein wenig intensiver Betrachten – danach wird jeder Leser die Sache gelassener sehen – versprochen!

Die Intensivität Reiki Energie zu spüren ist sehr individuell gelagert, bei jedem grundsätzlich anders und von vielen Faktoren abhängig. Da spielt tatsächlich zum einen das Geschlecht eine Rolle! Nach unseren Erfahrungen, aus vielen Einweihungen und Behandlungen, sind Männer weniger feinfühlig als Frauen.

Kommt ein Mann zu uns in den Reiki 1 Kurs handelt es sich überwiegend um einen sog. „Merknix“. (Die gibt es bei den Damen auch, nur nicht ganz so häufig). Vom Grundsatz her merken Kinder beiderlei Geschlechts gleich viel. Jedoch  bekommen die Jungen in ihrer Sozialisation eine andere Art des Gefühlsumgangs mit als die Mädchen. Die „Merknixe“ werden also frühzeitig von ihren Gefühlen getrennt.

Passiert einem in der Kindheit etwas schlimmes wie Schock, Unfall, Krankheit, Verlust oder Gewalterfahrung kann es ebenfalls zu einer Abtrennung von den eigenen Gefühlen kommen und später die feinstoffliche Wahrnehmung behindern. Das gilt für beide Geschlechter.
Ein weiterer Hinderungsgrund Reiki Energie nicht zu spüren ist häufig  mangelndes Vertrauen in sich und die eigenen Fähigkeiten.

Darüber hinaus befinden wir uns bei der Wahrnehmung von Reiki Energie ebenso im Bereich der feinstofflichen Wahrnehmung – auch Hellwahrnehmung genannt. Dort greifen weitere Faktoren wie Seelenalter, spirituelle Reife, frühere Inkarnationen usw. Aber da wollen wir jetzt nicht weiter drauf eingehen da es den Rahmen sprengen würde.

Bei Menschen welche ab ca. 1990 geboren worden sind gibt es häufig schon den Faktor der Hypersensibilität.  Der greift auch vollumfänglich bei allen die ab 2012 geboren sind. Diese Leute haben so feine Antennen für den feinstofflichen Bereich das sie oft an einer regelrechten Reizüberflutung leiden, mit der sie nicht umzugehen wissen. Sie erhalten schlichtweg zu viele Infos, die sie nicht einordnen können und schalten darum irgendwann ab, werden zum „Merknix“.

Ihr merkt schon, es gibt unheimlich viele Gründe wenig oder gar nichts zu fühlen. Das Abschalten unsere Gefühle ist ein Sicherheitsmechanismus, welcher uns vor Schmerzen, ausgelöst durch eigene oder fremde Emotionen, schützen soll. Erst einmal eine gute Sache, welche irgendwann im Laufe unsere persönliche Entwicklung störend wirken kann.

Gut zu wissen ist, dass man alles, was ich oben aufgeführt habe, behandeln, lösen oder löschen kann.

Gerade bei den ganz empfindlichen Menschen, die viel wahrnehmen, ist das besonders einfach!  Hier reicht es oft die energetischen Zusammenhänge zu erklären, einen Weg aufzuzeigen die eigenen Energien von fremden zu unterscheiden und ihnen eine Methode zum bewussten Abschalten und Einschalten ihres Empfangs zu geben – und das Problem ist  gelöst. Damit verschwindet auch die oft mitschwingende Angst vor fremden Eindrücken.

Wenn man eine Reiki Einweihung vor langer Zeit erhalten hat und Reiki dann ewig nicht mehr angewendet hat kann man trotzdem Sicher sein das es noch wirkt! Die Kanäle bleiben offen! (Sinnvoll ist es hier mal hin zuschauen warum ich Reiki so lange nicht mehr gemacht habe…).

Aber wenden wir uns mal wieder den Anfängern in Reiki  und  Energiearbeit zu. Häufig spüren und merken die was, haben aber ein Problem das zu definieren und auszudrücken!

Hier gibt es einen ganz wichtigen Punkt zu wissen, der erklärt warum das so ist. Ich kenne es selber und es passiert mir – trotz all meiner Erfahrung – auch immer wieder selber. Es hat etwas mit Bewusstsein zu tun. Es ist menschlich, völlig natürlich und passiert einem in vielen Stufen der spirituellen Entwicklung:
Wenn ich im Rahmen meiner Reiki  und Energiearbeit etwas wahrnehme, sehe oder fühle – was ich noch nie zuvor in meinem Leben wahrgenommen, gesehen oder gefühlt habe- dann habe ich ein Problem das auszudrücken. Ich kann schlichtweg nichts dazu sagen, bis ich diesen Moment intern verarbeitet und abgespeichert habe. Erst dann vermag ich mich darüber andern mit zuteilen.

So ergeht es regelmäßig jedem Anfänger und jedem Fortgeschrittenen welcher in neue Dimensionen seiner Bewusstseinserfahrung vordringt. Alles völlig normal! Also sehen wir es gelassen dass wir „angeblich“ nichts wahrnehmen. In Wahrheit ist niemand ein „Merknix“!

Die drei besten Methoden wie ich die Reiki Energie spüren kann

Methode 1: Sei geerdet! Übung dazu:
Stelle Dich locker hin, die Füße schulterbreit, die Arme locker am Körper hängend. Einmal tief durchatmen. Nimm wahr, wir Du stehst. Achte in folgenden darauf, was in Dir entlang deiner Körperachse passiert. Jetzt sage laut – und sehr bewusst  „ ICH BIN EIN KANAL“.

Nimm wahr wie Du nun stehst. Wie ein Baum? Oder noch fester?
Bei dieser Übung wird ein Teil deines Lichtkörpers aktiviert, der sog. „Core“ oder Kern, um den man den Lichtkörper bewegen kann. Dieser Kern ist extrem stabil und nicht mit der „Prana-Röhre“ zu verwechseln. Der Kore ist multidimensional. Diese Übung kannst Du auch im Liegen oder Sitzen machen, sie wirkt genauso gut. Du brauchst dich nach ein paar Versuchen damit nicht mehr groß konzentrieren und kannst die Übung mitten  in einer Behandlung einbauen oder wenn die jeweilige Energiequalität, die Du grade gibst, Stärke erfordert.

Hast Du Dich geerdet gibt es eine sehr einfache Methode dein Reiki kommen zu lassen. Halte die Hände, die Handflächen zu einander mit einem Abstand von ca. 15 cm, vor dich. Atme einmal tief durch und sprich „Reiki – Jetzt“. Und schon geht das Kribbeln zwischen den Handflächen los und das Energiefeld baut sich auf. Reiki ist da.Methode 2: Vertraue Dir! Übung dazu:
Wenn innerlich irgendwie „das klappt nicht“ sprich in Gedanken, oder besser noch laut: „Ich kann das und ich darf das“! Oft ist es nur ein unbewusster Glaubenssatz der dich behindert!

Methode 3: Stärke Dich! Übung dazu:
Bist du der Meinung dein Reiki sei heute irgendwie schwach auf der Brust probiere folgendes: Denke während du Reiki gibst: „ In liebe gebe ich mir Reiki“! (oder „Dir“ bei einer Fremdbehandlung). Du wirst eine sofortige Verstärkung des Energiestroms wahrnehmen und „DEIN REIKI“ stärker fühlen!